Escuela de ballet Eva - Bilbao

ESTIRAMIENTOS, MOVILIDAD, TONIFICACIÓN MUSCULAR, COORDINACIÓN, MUSICALIDAD

• Esta clase te ayudará a corregir la postura corporal y mejorará tu bienestar general.
• Los estiramientos te aportarán elasticidad y sensación de ligereza.
• Tonificarás tus músculos desarrollando la musculatura general del cuerpo sintiéndote más fuerte.
• Con los Ejercicios de Movilidad te sentirás más ágil y vital y te ayudarán en tu día a día.
• El conjunto de ejercicios que realizarás en esta clase mejorará la coordinación del cuerpo y favorecerá tu equilibrio, te sentirás más dinámica y segura.
• Además, ganarás y mejorarás tu musicalidad, ya que los ejercicios se realizan siempre al ritmo de la música, y hará que la clase sea agradable y amena.
• Todo ello te contribuirá a mejorar tu bienestar general.

Las personas que hacen ejercicio regularmente tienen más energía, menor nivel de estrés, más autoestima y más confianza en sí mismos.

Duración de la clase 50 minutos.

Horario: (Duración de la Clase de 50’)
Un día semanal, lunes 19-19:50
Un día semanal lunes, 20-20:50
Dos DÍAS semanales lunes y miércoles 19-19:50
Dos DÍAS semanales lunes y miércoles 20-20:50

Contacta
Teléfono: 944 125 770
E-mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
O través de la web